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肌膚的老化,除了伴隨年齡增長的生理性老化,以及紫外線造成的光老化,內在身體發炎亦會造成肌膚老化,使得膠原蛋白加速流失,皮膚失去彈性並且產生細紋。相較於臉部其他區域,眼周肌膚最薄,最為細緻且脆弱,再加上長時間接觸3C產品,眼周細紋常是第一道出現的紋路。大家最在意的眼周肌膚問題,包含眼周細紋、鬆弛、暗沉、乾燥、膚色不均等,可以透過維持健康的生活型態、防曬,以及選擇適當的眼周保養品,同時搭配經醫師專業評估適合的醫學美容療程來加以改善或是預防。今天就讓我們分成兩大部分來認識眼周肌膚問題吧!

身體慢性發炎,肌膚屏障受損容易造成敏感性老化!

發炎因子過多時會間接傷害皮膚細胞和組織,使肌膚屏障受損,進而出現敏感與老化的各種跡象。在生活型態方面,維持規律的有氧運動習慣能減少身體發炎、減緩皮膚老化,飲食上則建議多攝取富含維生素C、維生素E等抗氧化的食物,幫助維持健康的肌膚屏障,且應避免熬夜、抽菸及過量飲酒。提升睡眠品質以及充足的睡眠時數亦是減緩肌膚老化的關鍵。

哪些原因容易造成惱人的眼周小肉芽、小顆粒?

 

皮膚科醫師帶你選對眼周保養品

最常見的眼周小肉芽為皮膚瘜肉,又稱作皮膚贅瘤、軟纖維瘤,它是一種纖維組織增生的良性小腫瘤,常見於眼周、頸部、腋下、鼠蹊部等容易受到摩擦的皮膚皺摺處,和個人體質相關,危險因子包括肥胖、懷孕、糖尿病等。若有容易長皮膚瘜肉的體質,在選擇眼周保養品時,應避免使用質地過於滋潤、厚重的眼霜,且在化妝、卸妝、塗抹保養品時要避免過度摩擦眼周,平時也要減少揉眼睛的動作。這些小肉芽一旦形成,便很難靠擦保養品來改善,需要仰賴汽化式雷射、電燒或冷凍治療等方式去除。除了皮膚瘜肉之外,長在眼周的小顆粒還有其他幾種常見的情況,包括:扁平疣、黑色丘疹皮膚病、汗管瘤、粟粒腫、黃斑瘤、皮脂腺增生等,建議尋求皮膚專科醫師的協助,選擇適合自己的治療方式。

眼周保養品,該如何做選擇?

市面上琳琅滿目的眼周保養品,又該如何選擇呢?除了針對想要改善的眼周肌膚問題,選擇有效的成分之外,其劑型與質地的選擇也相當重要,油性肌膚與乾性肌膚的需求大不同,如同前面提到的,體質容易長眼周小肉芽的人,也要避免過度滋潤的產品。維他命A的衍生物(A酯、A醇、A酸)是為人所知的抗老成分,持續使用能夠刺激膠原蛋白新生,達到緊緻膚質以及改善細紋的效果。輔酶Q10、雙胜肽、多胜肽等亦能幫助減緩肌膚老化。維他命C和傳明酸能改善眼周暗沉與膚色不均,提升眼周明亮度,掃除疲憊感。玻尿酸和神經醯胺是有效的保濕成分,能提升眼周肌膚水潤程度,改善乾燥細紋。在塗抹眼霜或眼周精華液時,建議用無名指指腹輕柔按壓於眼周區域,避免過度摩擦。

眼周保養適合哪些醫美項目?

 

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最後簡單提到一些眼周常見的醫學美容項目,例如:施打肉毒桿菌素放鬆眼周肌肉以改善魚尾紋及眼下動態紋,進而預防眼周靜態紋的發生;眼周電波能提升眼周肌膚緊實度、改善眼周細紋;注射玻尿酸或舒顏萃能修飾淚溝與眼周凹陷。以上建議經過醫師的專業評估,選擇合適的醫學美容療程,幫助恢復眼周年輕光采!

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